У вас есть несколько лишних тысяч рублей? Наверное, нет … Немногие люди имеют деньги, необходимые для отбеливания зубов в стоматологическом кабинете. Это может показаться невероятной ценой! Особенно, если знать, такая процедура доступна и в домашних условиях.

Нельзя отрицать, что стоматолог может сделать это быстрее, но представьте себе, могли бы вы потратить все эти деньги на что-то другое?

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях

Вы будете поражены тем, какие естественные решения доступны вам каждый день, чтобы вы улыбались с уверенностью. Попрощайтесь с желтыми и запятнанными зубами с этими 11 способами. Номер 5 и 7 могут даже шокировать вас …

Итак, начнем:

Перекись водорода

Как только в жизни человека появился природный отбеливатель, который мы привыкли называть перекисью водорода, он стал первым среди дезинфекции и устранения бактерий. В последние десятилетия он стал обычным средством, которое входит в состав наборов для домашнего отбеливания зубов, в том числе очень дорогостоящих.

Однако, вы можете купить и самые дешевые наборы, в которых тоже содержится перекись водорода и это будет стоить намного дешевле, чем если бы вы посетили своего стоматолога.

Вода

Знаете ли вы, что обычная вода, та самая, что течет из ваших кранов, может предотвратить появление пятен и отбелить зубы? Конечно, сама по себе вода не удалит появившиеся пятна и не изменит цвет зубов, но может остановить данный процесс. Если вы выпили напитки или употребили пищу, которая вызывает окрашивание зубов, сразу же выпейте обычную воду.

Смотрите, что вы потребляете

Как говорится самый лучший способ отбелить зубы в домашних условиях – это не допустить появления желтых пятен.

Просто контролируйте то, что вы едите и пьете в течение дня. Напитки, которые вы должны избегать, — это красное вино, некоторые виды чая, кофе, а также темные ягоды, помидоры.

Но опять же, если сегодня такие продукты были (не отказываться же от вина из-за этого), просто выпейте небольшое количество воды после.

 

Зубная щетка и зубная нить всегда должны быть рядом

Стоматологи и родители прививают нам это правило с самого детства. Просто ежедневно чистите зубы щеткой и нитью, и у вас будет меньше проблем с зубами, чем если бы вы этого не делали. Это действительно так просто.

Растительное масло

В то время как Американская стоматологическая ассоциация не верит в удаление масла как эффективный и естественный метод отбеливания зубов, достаточно исследований, чтобы предположить, что это возможно. Более того, учитывая, что это безопасно, какой вред принесет попытка сделать это?

Использование растительного масла — это процесс полоскания рта подсолнечным, кунжутным или кокосовым маслом. Считается, что оно удаляет микробы и бактерии, в результате чего зубы становятся чище.

Вы можете просто попробовать, ополоснув рот любым маслом на ваш выбор в течение одной минуты. Посмотрите, заметите ли вы разницу!

Яблочный уксус

Важно отметить, что многие люди знают, что яблочный уксус помогает естественному отбеливанию зубов. Только его нельзя использовать часто, а уж тем более каждый день. Кислота может разрушить эмаль.

Можно сделать так. Прополощите рот с небольшим количеством яблочного уксуса в течение 30 секунд, стараясь не допускать, чтобы он слишком долго оставался у вас на зубах.

Пищевая сода

Пищевая сода является одним из тех натуральных продуктов, который пригодится в любой ситуации. Когда дело доходит до отбеливания зубов, то и в этой области она пригодится.

Пищевая сода в виде пасты может удалить уже имеющиеся пятна на зубах.

Ананас

Если вы любитель ананасов, это для вас! Отличный и полностью натуральный отбеливатель для зубов — это фермент, который содержится в ананасе и называется Бромелайн. Исследования с участием Bromelain показывают, что он более полезен для отбеливания зубов, чем обычная зубная паста в продуктовом магазине.

Кальций

Вы любитель сыра? Любите выпить стакан молока время от времени? Тогда не останавливайтесь! Вам повезло, что вы любите молочные продукты. Эта привычка поможет вам и вашим зубам. Дело в том, что в некоторых случаях желтые пятна появляются из-за слабой эмали.

Эмаль будет 100% защищать зубы, если в организме достаточно кальция. Вы можете помочь своему телу восполнить необходимое количество медицинскими препаратами или природными средствами, или, как вы уже поняли, молочными продуктами.

Может быть, пора начать есть больше сыра, молока и даже брокколи, чтобы спасти свой кошелек от затрат на стоматолога!

Бросить курить

Иногда, чтобы дать вашим зубам шанс стать красивыми, вам нужно перестать делать то, что мешает этому. Курение является одним из них. Многие исследования показывают, что зубы курильщика имеют больше пятен, чем у некурящих. Если вы бросите курить, вы можете предотвратить изменение цвета.

О том, что бросить курить легче сказать, чем сделать, но это может спасти вас как от неприятного запаха, так и от затрат на покупку табачных изделий!

Отбеливающая зубы зубная паста

Наконец, если все другие природные элементы не срабатывают, вы можете купить зубную пасту, которая, как обещает производитель, сделает ваши зубы белыми. Ведущие бренды, такие как Colgate, предлагают широкий ассортимент эффективных зубных паст, которые со временем могут отбелить зубы.

На самом деле, зубная паста, на упаковке которой написано, что она прекрасно отбеливает зубы, содержит перекись водорода, благодаря которому зубы становятся светлее на один-два тона. Но такую пасту да, тоже можно использовать.

Заключение

Нет никаких сомнений в том, что стоматолог может предложить быстрое и эффективное решение для белизны зубов — но все имеет свою цену. Если вы можете сэкономить деньги, выбрав естественные альтернативы, то почему бы и нет?