Вы заметили, что ваши волосы тусклые, ломкие и безжизненные? Пришло время позаботиться о них, давая им большую дозу нужных витаминов или минералов. Помните, что красивая прическа и аккуратные волосы — визитная карточка каждой женщины. Аккуратные и ухоженные, они придадут вам уверенности, и даже станут поводом, чтобы похвастаться перед подругами.
Как укрепить волосы без вмешательства врача?
Прежде всего, вы должны помнить о регулярной обрезке кончиков, к сожалению, уже посеченные концы волос не достигнут первоначального вида при использовании различных препаратов. Факторами, которые негативно влияют на наши волосы, являются: выпрямление утюжком, использование горячего теплового потока в фене, солнце, неправильное питание. Вам нужно просто ухаживать за кожей головы и волосами. Также помните, что вы должны делать это регулярно.
Витамины и минералы — это проверенный рецепт идеально выглядящей прически. Одним из элементов, который помогает в регенерации, является цинк. Он имеет широкое и полезное применение, поскольку способен заживлять раны, содержит питательные вещества, а также влияет на упругость и эластичность кожи.
Вы должны знать, что цинк является катализатором метаболизма аминокислот и оказывает интенсивное влияние на выработку креатина, который является основным строительным материалом для волос. Благодаря этому волосы становятся сильнее и более устойчивы к выпадению. Хорошо подобранный кондиционер имеет большое значение наряду с шампунем. В зависимости от структуры ваших волос, вы должны решить, какую продукцию будете использовать.
Не забывайте увлажнять кожу головы, от этого во многом зависит состояние луковиц волос и их последующий рост. Источником идеальной гидратации являются керамиды, которые могут удерживать воду в стержне волоса. Всего этого вы добьетесь с помощью натуральных масел, широко доступных в магазинах. Все, что вам нужно сделать, это нанести масло на голову на ночь, а утром после мытья волосы станут гладкими и блестящими.
Почему сухие волосы более подвержены разрушению?
Сухие волосы не имеют естественного жирового покрова, который выполняет важную защитную функцию. В результате их чешуйки открываются, что дополнительно приводит к потере влаги изнутри волос. В итоге волосы становятся ломкими и имеют тенденцию к расщеплению. Типичным для пересушенных волос также является отсутствие эластичности, блеска и проблемы с расчесыванием.
Шампунь является основой ухода
Конечно, вы слышали это не раз. Шампунь — это косметическое средство, которое мы используем для удаления грязи с волос. Однако в настоящее время выпускаемая косметика такого типа содержит активные ингредиенты высокого качества, которые могут быть очень полезны в борьбе за красивые волосы. Конечно, профессиональные шампуни для волос будут лучшим решением , в котором содержание активных увлажняющих ингредиентов относительно велико.
Сухие и поврежденные волосы требуют бережного отношения, включая бережное мытье. Если ваши волосы сухие, вам не нужно мыть их слишком часто, если только ваша кожа не нуждается в этом. В любом случае стоит подумать о выборе подходящей очищающей косметики.
Как правильно выбрать кондиционер?
Есть много типов кондиционеров для волос на рынке. Хитом последнего времени являются косметические средства на основе натуральных масел: аргана, персика, макадамии, камелии, миндаля или виноградных косточек. В зависимости от потребностей и времени, которое мы имеем, мы можем выбирать питательные вещества, которые наносим на волосы, и через некоторое время мыть водой. Кондиционеры, которые восстанавливают поврежденные волосы, очень популярны. Если у вас непослушные волосы, можете использовать масло на шелковой основе, оно поможет идеально сгладить волосы.
Основной задачей этого вида препаратов является немедленное или постепенное восстановление структуры волос, помощь в их регенерации и улучшение общего внешнего вида. Легкая консистенция и формула состава кондиционеров, после использования которых не нужно ополаскивать волосы, позволяет ему равномерно растекаться по всей голове и быстро впитываться.
Специальные средства по уходу богаты минералами, витаминами, антиоксидантами и ненасыщенными кислотами, которые после восстановления волос помогают поддерживать безупречное состояние. Вы должны попробовать различные способы и косметические средства, искать лучшие решения для себя, и время от времени менять их, чтобы ваши волосы не привыкли к одному препарату.
Процедуры в парикмахерских
Рассмотрите также использование профессионального увлажняющего средства в парикмахерской. Таким образом, вы можете не только регенерировать свои волосы, но и напитать кожу на голове. Может быть, стоит выбрать увлажняющую процедуру с использованием сауны для волос?
Непосредственно перед процедурой парикмахер моет волосы, а затем надевает специальную маску для сауны. Потом вы сидите под специальным шлемом. Устройство выделяет пар при температуре 40 градусов. Пар распределяет чешуйки волос и открывает поры кожи на голове, благодаря чему активные вещества нанесенной маски могут легче проникать внутрь волоса и кожи. В конце процедуры температура водяного пара снижается, благодаря чему чешуйки волос закрываются. Вся процедура увлажнения с использованием сауны занимает около 20 минут, но эффект действительно потрясающий.
Правильная диета важна и для волос
Мы все прекрасно знаем, насколько необходима правильная диета, когда мы заботимся о красивых волосах. Внешний уход важен, но когда в организме не хватает необходимых питательных веществ, этого может быть недостаточно. Если вы заботитесь об эффективном увлажнении волос, убедитесь, что в вашем рационе содержатся полезные омега-3 жирные кислоты, которые питают, укрепляют и увлажняют волосы — от луковицы до кончиков. Жирные кислоты омега-3 содержатся в жирной морской рыбе, такой как лосось, сардины, тунец и скумбрия. Другими важными источниками этих кислот являются: грецкие орехи, льняное масло, рапсовое масло, миндаль.
Оставьте первый комментарий